tag:blogger.com,1999:blog-1510422411097209860.post3196008047441369132..comments2023-06-12T15:56:56.787+02:00Comments on CrossFitDave: Slöträning med 2 PRDavid Englundhttp://www.blogger.com/profile/10518610996252888782noreply@blogger.comBlogger6125tag:blogger.com,1999:blog-1510422411097209860.post-41628412191363444052011-10-20T19:38:08.357+02:002011-10-20T19:38:08.357+02:00Andreas:Haha, då är det ju inte ett 5RM! Nä, alla ...Andreas:Haha, då är det ju inte ett 5RM! Nä, alla utan att släppa räcket(och inte sätta ned fötterna såklart), dock någon sekunds hängvila mellan rep 4 och 5!David Englundhttps://www.blogger.com/profile/10518610996252888782noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1510422411097209860.post-36983202319596982782011-10-20T18:17:21.850+02:002011-10-20T18:17:21.850+02:00Vad sjukt stark du är i viktade pullups David, 5RM...Vad sjukt stark du är i viktade pullups David, 5RM:an är det ett rep, släpp stången, ett rep igen, eller hänger du kvar i stången hela tiden?Andreas Utterberghttps://www.blogger.com/profile/07307928010699820841noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1510422411097209860.post-90386234096658311672011-10-18T19:49:46.829+02:002011-10-18T19:49:46.829+02:00Jocke:Nä, fortfarande krasslig, allt metconarbete ...Jocke:Nä, fortfarande krasslig, allt metconarbete skulle jag fortfarande underprestera i. Styrka inte lika känsligt, dessutom var det här grattis PR som inte hade testas på ett tag.<br /><br />Chris:Glömde faktiskt bort att kolla, ville bara köra igenom övningarna. Visste inte ens hur jag skulle lägga upp det.förrän precis innan.David Englundhttps://www.blogger.com/profile/10518610996252888782noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1510422411097209860.post-13330233332984871842011-10-18T18:56:55.310+02:002011-10-18T18:56:55.310+02:00Du missade dock skriva tiden på metcon?Du missade dock skriva tiden på metcon?Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1510422411097209860.post-6815180389476345342011-10-18T18:55:50.648+02:002011-10-18T18:55:50.648+02:00Grymt, sjukt vad stark du är i HSPU, jag blir bara...Grymt, sjukt vad stark du är i HSPU, jag blir bara svagare och svagare i dem...Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1510422411097209860.post-24713728901165644202011-10-18T17:47:27.484+02:002011-10-18T17:47:27.484+02:00Du lyckades perfekt med att missa toppformen allts...Du lyckades perfekt med att missa toppformen alltså?Jockehttps://www.blogger.com/profile/08020159135974581558noreply@blogger.com