tag:blogger.com,1999:blog-1510422411097209860.post4839442354744076650..comments2023-06-12T15:56:56.787+02:00Comments on CrossFitDave: PR och mogna beslutDavid Englundhttp://www.blogger.com/profile/10518610996252888782noreply@blogger.comBlogger2125tag:blogger.com,1999:blog-1510422411097209860.post-17103133621268301202010-10-24T09:52:03.149+02:002010-10-24T09:52:03.149+02:00Det var egentligen vanlig bänkpress, jag valde clo...Det var egentligen vanlig bänkpress, jag valde closegrip för att jag kör det för sällan....David Englundhttps://www.blogger.com/profile/10518610996252888782noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1510422411097209860.post-30159358433110362372010-10-23T20:09:59.794+02:002010-10-23T20:09:59.794+02:00Om du kör opt så kommer du bli van med close grip ...Om du kör opt så kommer du bli van med close grip bench. & supinerat grepp på pullups :)<br /><br />kluster är ju också herrns favvomarcusherouhttps://www.blogger.com/profile/04583770009623026697noreply@blogger.com