tag:blogger.com,1999:blog-1510422411097209860.post8590030079905231129..comments2023-06-12T15:56:56.787+02:00Comments on CrossFitDave: AxeldödDavid Englundhttp://www.blogger.com/profile/10518610996252888782noreply@blogger.comBlogger8125tag:blogger.com,1999:blog-1510422411097209860.post-17678490451186148132011-02-05T15:10:13.080+01:002011-02-05T15:10:13.080+01:00Tackar! Ska absolut testa att baka den:)Tackar! Ska absolut testa att baka den:)Erikahttps://www.blogger.com/profile/06088066126742090855noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1510422411097209860.post-15324895296421004612011-02-04T17:29:50.612+01:002011-02-04T17:29:50.612+01:00Chris:Hmm, ska testa. kanske ett knep för att fixa...Chris:Hmm, ska testa. kanske ett knep för att fixa beast challenge!<br /><br />Erika:Helt rätt gissat, guldstjärna :) Det är min egenkomponerade paleobrownie(även fast proteinpulvret och grädden inte är så paleo)<br />Jag och Chris har lagt upp receptet här, testa, du komemr inte att ångra dig!http://paleoandchallenges.wordpress.com/2011/01/11/the-very-first-recipe/David Englundhttps://www.blogger.com/profile/10518610996252888782noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1510422411097209860.post-8947743030102353322011-02-04T13:49:33.229+01:002011-02-04T13:49:33.229+01:00Vad är det i dina brownies som verkar vara poppis ...Vad är det i dina brownies som verkar vara poppis på menyn?:) Jag gissar att det inte är den vanliga varianten med en massa socker? :)Erikahttps://www.blogger.com/profile/06088066126742090855noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1510422411097209860.post-85369579019153217702011-02-04T11:24:13.791+01:002011-02-04T11:24:13.791+01:00Well, inte direkt påläst men personliga erfarenhet...Well, inte direkt påläst men personliga erfarenheter säger mig att man måste jobba mkt hårdare på att hålla axeln i exakt rätt pos. Tror det leder till att du kommer ha armbåge/axel i mkt bättre pos i allt shoulder to overhead!<br />Samma för mig Mackie, vänster myyyycket svagare...Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1510422411097209860.post-13688977089446412672011-02-04T10:34:36.690+01:002011-02-04T10:34:36.690+01:00Andreas:Det är faktiskt vårat fina golv, träningss...Andreas:Det är faktiskt vårat fina golv, träningssalen är en del av våran klinik :) Ingen fara att repa golvet dock, det är av plast men varför bona plast? :S<br /><br />Chris:Tack! Skivstångs TGU är ju bra för handlederna också, har tänkt på de där bottom ups, har de någon annan effekt en handledsstab? Att axelleden måste jobba hårdare typ för att stabilisera handleden? Har aldrig gjort dem och är inte särskilt påläst om dem.<br /><br /><br />Marcus:På TGU eller Bottomup press?David Englundhttps://www.blogger.com/profile/10518610996252888782noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1510422411097209860.post-2389343398666448692011-02-04T00:41:44.366+01:002011-02-04T00:41:44.366+01:00Bottom up är grymt! För mig skiljer det typ 5kg me...Bottom up är grymt! För mig skiljer det typ 5kg mellan höger och vänster så det säger en del om vad man borde köra istället för cleans :)<br /><br />Blir bottomups nästa vecka bestämt!<br /><br />Fet TGU din galning!marcusherouhttps://www.blogger.com/profile/04583770009623026697noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1510422411097209860.post-33042054438751099712011-02-03T18:46:42.349+01:002011-02-03T18:46:42.349+01:00Grym TGU! Prova bottom up KB-pressar, borde passa ...Grym TGU! Prova bottom up KB-pressar, borde passa dig bra för att stärka handleder och de andra övningarna bombar ju axlarna tillräckligt ändå.. =)Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1510422411097209860.post-550679280084444732011-02-03T15:56:55.456+01:002011-02-03T15:56:55.456+01:00Jag satt och bet på naglarna hela filmen och bara ...Jag satt och bet på naglarna hela filmen och bara väntade på att du skulle repa deras fina golv...<br /><br />Håller med dig...vad tänkte dom med? har dom danskurser där också?Andreas Utterberghttps://www.blogger.com/profile/07307928010699820841noreply@blogger.com