Kroppen blev påverkad av tuffa lördagspasset.
A.Snatch
70kgx2 75kgx2 80kgx2x5
Hittade inte riktigt känsland
B.Snatch pull
90kgx5x2
Hittade känslan
C.Snatch
60kgx2 70kgx2 80kgx2 83kgx2
Bättre än innan
D.5x
D1 4 breda anderson squat 100kg
D2 10 GH raises
D3 6 strikta TTB
Låg vikt när står brett på anderson squat, annars vill min höft röra sig i sidled
Helt ok pass.
Medlemsbrev juni 2023
1 år sedan
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar