Måndag
Hike i tenorio national park 2timmar sedan 2 timmar till på en kakao och kokosodling
Tisdag
Innan flygresa hem 06.30 på morgonen
A.E4M16min
8/8 enbens höftlyft
10 backsquat med fru på axlarna
9 nose to wall hsw ca 30cm mellan händer
10 omvända situps
Medlemsbrev juni 2023
9 månader sedan
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar