Blev 4x
400m
20 burpees
13:12 min
2 sista varven blev det bara 15 burpees. Jag suger verkligen på burpees å andra sidan kanske det inte ärså bra att grunda med en stor mjukglass inför ett pass men ändå...
Burpees är verkligennågot jag behöver bli bättre på, undra om det finns något sätt förutom att köra dem :)
Medlemsbrev juni 2023
1 år sedan
2 kommentarer:
Värst vad folk struntar i benböjen...men du gjorde det hela dessutom värre. But why!?
Jo, jag såg det, det var bara du som körde den as rx'd!
Jag körde burpees då jag har lagt till mig ovanan att börja köra sunt som jag suger på!
Så egentligen borde jag sluta köra CF o bara köra burpees, marklyft, svingaroch OL!
Skicka en kommentar