onsdag 13 augusti 2008

Jason

Jason
100 squats
5 MU
75 squats
10 MU
50 squats
15 MU
25 squats
20 MU

Tid:22:23min

Ganska tufft med 50 MU under ett pass. Squatsen sved också ordentligt i låren efter löpningen igår.

Handlederna klarade sig, men lyckades dra upp huden mellan tummen och pekfingret, aj!

4 kommentarer:

Martin Altemark sa...

Bra tid!

mrjling sa...

Verkligen, riktigt bra!

David Englund sa...

Jävlar, värsta hejaklacken :)
Kan knappt gå idag, squatsen dödade verkligen mina lår!

Bear sa...

Nu jävlar har jag hittat en ny att slå ;)