3-3-3-3-3-3-3
50,60,70,75,80,85,90
Sista setet blev det bara 2 för att handleden sa ifrån lite, har känt av den en de l efter alla thrusters igår.
Hade egentligen tänkt att köra det här passet med morgondagenspass men det kom inte någon till löpklassen och jag väntade på att trängselskattstiden skulle gå ut.
Medlemsbrev juni 2023
9 månader sedan
2 kommentarer:
Starkt, front squat är jobbigt.
Jo, jag har inte kört de mså mycket, kanske är femte eller sjätte gången någonsin. Tänker att de borde hjälpa upp thrusters o squatcleans lite!
Skicka en kommentar