Mycket vikter ovanför huvudet

Snatch
3x40kg,3x40kg Film,3x45kgPR,0x50kg,0x50kg, 1x50kg



Breddar för mycket med fötterna,vet inte riktigt hur jag ska åtgärda det. Börjar första draget lite för upprätt känns det som också.

Tänkte köra lite frivändningar också, men hadinget go kvar för för det.

OHS
13x55kgPR
10x55kg
Som sagt en bit kvar till 15xBW

Sen en liten metcon
Thrusters 42,5kg 15-12-9-6
4x400m löpning

10:50min

Lite nackspärrskänningar i hö.levator scapulae,blivit lite väl mycket pressar ovanför huvudet på senaste. Blir nog lugnt på den fronten närmaste dagarna.