Blev ingen löpklass idag, var lika bra det då jag kände mig helt sänkt.
Blev 5x5 backsquat 100-105-110-112,5-100
Djupet kan ha varit precis på gränsen. Avslutade med en 15 reppare OHS på 40 kg bara för att hålla igång den övningen lite
Medlemsbrev juni 2023
1 år sedan
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar