torsdag 16 januari 2014

Halvbra inför lördag

Fick massage igår, ljumskarna har gnällt lite, men blev riktigt glada efter den. Dock kan ju kroppen bli slö av massage, nog lite så idag.

A.Ryck

65kg 70kgx1x3 75kg 80kg miss 70kgx1x2 75kg 80kg 83kgx1x2 70kg

Fick inte till trycket med låren, utan slog med höften, Fotförflyttning inget vidare heller.

B.Stöt

60kg 80kg 90kg 95kg 100kg

Sega vädningar, bra pang i överstötarna. Som sagt, misstänker att massage och sön-tis träning sitter i.

C.På kvällen 19.05 efter jobbet, behövde ryckrevansch

40kgx3 60kgx2 70kgx1x2

Klar 19.15, gick inte tyngre, vill inte göra mer inför lördagen. KOmmer troligtvis kännas bra då. Nu fokusera på att tappa lite vatten, för tung idag. 71.2....

Inga kommentarer: