Torsdag
A.Backsquat 128kgx5x4
Tungt men visste att allt skulle gå, höll vinklar
B.Ryck från block 70kgx2x2 75kgx2x2 80kgx2
C.4x
2 snatch deadlift 70kg 70kg 80kg 85kg
20 enbensfällningar
15 benlyft
Medlemsbrev juni 2023
1 år sedan
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar