Sista passet innan EM

Snatch

80 86 86 90

Känn spänning i baksida när jag går ned, inåtroterade axlar över stång, tryck med benen hela vägen bak.

C&J

60 80 90 100

Bröst upp genom framfoten, armbågar bak.

Upp med bröst hårt, ned och ned.