måndag 17 oktober 2016

Bara trapporna

HRV grön 8

Träning

A.E3M i 18min

Trappsprint

28!?! 32 31 34 35 36 sekunder

Väldigt nöjd, och jag slapp dö också bra känsla.

Ingen mer träning än så idag.

Inga kommentarer: